ఓవర్ యాక్టీవ్ లెట్డౌన్ యొక్క గుర్తులను మీరు ఎలా ఎదురుకుంటారు?

 

ఈ వ్యాసం ప్రస్తుతం IAP నిపుణుల సమీక్షలో ఉంది; ఇంకా సవరించలేదు మరియు ఆమోదించలేదు మరియు సాంకేతిక మరియు భాషా లోపాలను కలిగి ఉండవచ్చు. ఇక్కడ క్లిక్ చేయడం ద్వారా సరిదిద్దబడిన మరియు ఆమోదించబడిన ఆంగ్ల సంస్కరణను దయచేసి చదవండి.

మునుపటి కాలంలో తల్లులు వారి బిడ్డలకు పాలు పట్టించనడానికి ప్రయత్నించేటప్పడు వారి ప్రవర్తనతో కలవరపడేవారు.

శిశువులకు దగ్గు,  పొరకెక్కుట, గాడంగా;గల్ప్ గా అనిపిస్తుంది, అవి మీ రొమ్ము నుండి లాగడానికి లేదా చనుమునపై  కష్టపడటానికి ప్రయత్నించవచ్చు. పిల్లలు బాగా ఏడ్చి పాలు త్రాగటానికి తీర్సకరించేవారు మరియు గ్యాసు ఎక్కువగా ఉండి పాలను బయటికి ఉమ్ముతారు. మీరు గమనించరా పిల్లల  నోటి నుంచి పాలు కారటం మాత్రమే కాదు మీ ఉరుగుజులు  నుండి పాలు అధికంగా కారుతాయ.ఈ లక్షణాలను మీరు గమనించి ఆలోచించించినట్లు అయితే మీ పిల్లలకు ఓవర్ యాక్టీవ్ లేట్డౌన్ ఉంది అనీ భావించవచ్చు

  • ఓవర్ యాక్టీవ్ లెట్ లేట్డౌన్ అంటే ఏమిటి ?

        ఓవర్ యాక్టీవ్ లేట్ డౌన్   అసంకల్పిత  అనేది  రొమ్ములో తక్కువుగా  పాలు పడుతున్న ఒక సహజ  ప్రక్రియ , దీనివలన పాలు ఉరుగుజూలు   ద్వారా  పిల్లల నోటికి సులభంగా చేరుతాయి . దీని అర్ధం పాలు తయారుచేసే  మరియు నిల్వ చేసే, పాలు ఉత్పత్తి  చేసే కణజాలం వాటి కంటెంట్లను  సంతరించుకుంటాయి  మరియు విడదల చేస్తాయి. ఈ సంకోచం జరగడం వలన పాల వాహిక ద్వారా  ఉరుగుజూలు  తెరుచుకుంటాయి దాని వలన శిశువుకు పాలు అందుతాయి. ఇది మీ పిల్లకు ప్రతిచర్య  కలిగిస్తుంది మరియు మీ ఉరుగుజాలు  ప్రేరణ వలన ఒకటి లేదా రెండు సెషన్లో  సాధారణంగా  సంభవిస్తుంది.

    రొమ్ము పాలు  చాల వేగంగా, బలవంతంగా ఒకేసారి చాల విడుదల అయినప్పుడు  బలవంతంగా లెట్డౌన్    ఏర్పడుతుంది. పాల యొక్క ఎక్కువ దార రావటం  నుండి ఓవర్ యాక్టీవ్  లెట్ డౌన్  భిన్నంగా  ఉంటుంది ముఖ్యంగా గమనించండి. ఇది పాల వేగాన్ని సూచిస్తుంది పాల వేగంవాల్యూం కాదు. కొన్నిసార్లు పాల యొక్క ఎక్కువగా   ఉత్పత్తి అవటానికి   ఓవర్ యాక్టీవ్ లెట్ డౌన్ సహాయపడుతుంది.

  • ఓవర్ యాక్టీవ్ లెట్ డౌన్ కారణాలు?

   ఓవర్ యాక్టీవ్  లెట్ డౌన్  కారణం సరిగ్గా ఇంకా తెలియదుఇది బహుశా  పాల ఉత్పత్తి కావచ్చు. లేదా ఆక్సిటోసిన్  అని  పిలువబడే  హార్మోన్ నుండి బలమైన  ప్రతిచరియా   జరుగుతుంది.

.మీ శిశువు రొమ్ము మీద పడుకున్నప్పుడు మరియు ముడుచుకోవటం ప్రారంభించినప్పుడు, మీ రొమ్ము నరములు ప్రేరేపించబడతాయి మరియు రెండు హార్మోన్లను విడుదల చేస్తాయి.

1.ఆక్సిటోసిన్

2.ప్రోలక్టీన్

మీ రొమ్ము పాలు తయారుచేసే  పాలు మీద  ప్రోలక్టీన్  పనిచేస్తుంది  మరియు  రొమ్ము పాలు  ఉత్పత్తికి  ఇది బాధ్యత వహిస్తుంది. ఆక్సిటోసిన్ మీ రొమ్ము పాలను  పాల నాళాలు విడిచిపెట్టి, మీ బిడ్డకు  నిరుత్సాహపరుస్తుంది. ఆక్సిటోసిన్ పాల నాళాలను పెంచుతుంది మరియు పాలను చాల సులభంగా మీ ఉరుగుజూల ద్వారా మీ బిడ్డ నోటికి అందిస్తుంది.

  • ఓవర్ యాక్టీవ్ లెట్ డౌన్ నివారణలు

మీ శిశువు  యొక్క అవసరాలను   సర్దుబాటు  చేయటానికి  మీ శరీరానికి  సమయం పడుతుందని గుర్తించుకోవటం చాల ముఖ్యo.ఇలా జరిగితే , కొన్ని రోజులో విషయాలను మెరుగుపర్చడం ప్రారంభించాలి మరియు మీ బిడ్డ కూడా మరింత  దూకుడుగా  త్రాగటం మొదలుపెట్టాలి, ఇది పాల ప్రవాహాన్ని సాధారణ పెంచడానికి  సహాయపడుతుంది.

  • శిశువు యొక్క గొళ్ళెం తనిఖీ

రొమ్మును లాక్కుంటూ, పాల ప్రవాహాన్ని బాగా నియంత్రించడం  ద్వారా శిశువుకు సహాయం చేస్తుంది.

  • భిన్నమైన స్థానాలలో పిల్లలకు పాలు పట్టించడం

       శిశువు తల మరియు కంఠం  ఆపై స్థాయి మీ చనుమును పైన ఉన్న అత్యంత ప్రభావితమైన స్థానాలు. ఈ వేరేవేరే స్థానాలను ప్రయత్నించడం వలన మీరు ఓవర్ యాక్టీవ్ లెట్ డౌన్  ఎదిరించవచ్చు.

  1. సెమి రెక్లయిన్డ్  స్థానం : ఈ స్థానంలో  మీ ఛాతి ఎదురుగా ఉంచండి. మీరు ఎదురుకుంటున్న కుర్చీని ఉపయోగించవచ్చు, లేదా దిండును వెనక్కి  పెట్టవచ్చు. ఈ స్థానాన్ని బాగా ఉపయోగించడం ద్వారామీ  శిశువు  యొక్క  నాలుక  మీ రొమ్ముకు బాగా  నయమవుతుంది.
  2. లాయిడ్బ్యాక్ స్థానం  : స్థితిలోమీ శిశువును మీ పై భాగంలో ఉంచుతారు, తద్వారా మీరు రెండు కడుపుకు బొడూను ఎదురుకుంటారు. ఈ స్థానాన్ని ఉపయోగించడం ద్వారా మీశిశువుకి మీకు సంబంధం ఉంటుంది. ఈ పదాలు గురుత్వాకర్షణకు  ఉంటాయి, మరియు పాలు మీ శిశువు నోట్లోకి చక్కగా వెళతాయి.
  3. సైడ్ లయింగ్ స్థానం  స్థానం లో మీరు మీ  వైపు  పడుకొనిశిశువు యొక్క మేడ మరియు భుజం బ్లేడ్లు  వెనుక ఒక సహాయక చేతి పెట్టి  మీ ఛాతి వైపు  దగ్గర  మీ బిడ్డను  తీసుకురావాలి.  స్థితి నీ ఉపయోగించడం ద్వారా, మీ శిశువు  రొమ్ము నుండి ఉపసంహరించుకోవడం  సులభం అవుతుంది మరియు ప్రవాహ వేగవంతంగా ఉంటుంది. అందువల్ల  శిశువుకు  ప్రవాహం  యొక్క  నియంత్రంలో  మరింత సహాయం చేస్తుందిఈ విధంగా  ఆధునపు పాలు కూడా సులభంగా శిశువు నోటికి చేరుతాయి.
  • మీ బిడ్డను అన్లాచ్ చేయండి : మీ శిశువు అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి ఒక గొప్ప మార్గం రొమ్ము నుండి శిశువును తీసుకోవడం.లెట్ డౌన్  మీ శిశువును అన్లాచ్ చేసి  అవి  తగ్గిపోయే  వరకు  ఒక కంటైనర్ లేదా టవల్  లో బలవంతంగా  పాలను తొలిగించండి. మీ శిశువుకు  పొరకెక్కుట  లేదా దగ్గు  ప్రారంభమైనప్పుడు  ఇది కూడా చేయవచ్చు. ఒకసారి లెట్ డౌన్   పూర్తిఅయిపోతే  తిరిగి మీ శిశువుకి పాలు పట్టించాడo  కొనసాగించండి.
  • తరచుగా బిడ్డను  తేపు చేయడం  :పాలు పట్టించే  సమయంలో  మీ శిశువు  గుక్కడ పాలు   రొమ్ము నుండి లాగడం   వలన మరింత గాలిని మ్రింగుతుంది. ప్రతి సారి పాలు పట్టించే  సమయంలో  మీ శిశువును అనేకసార్లు ఏమైనా గాలిని మింగటానికి Sసహాయపడిన  ఉమ్మి   మరియు  విసుగు  ను తగ్గించడానికి కారణంకావచ్చుఇది బిడ్డను సులభంగా జీర్ణం చేయటానికి సహాయపడుతుంది.
  • మరింత తరచుగా పాలు పట్టించడం    :   మీ బిడ్డకు   మరింత తరుచుగా  పాలను పట్టించే  మధ్య  సంచితం ఆ పాల మొత్తo తగ్గించడానికి సహాయం చేస్తుంది, మరియు మీ పిల్లలు తాగే  పాలను   తగ్గిస్తుంది. రొమ్ములో పాలు  తక్కువగా ఉండటం వలన  పాలు  చాల మెల్లగా వస్తాయి. మీరు ఆహారాన్ని ఎక్కువగా తీసుకోవడం   వలన పాలు ఎక్కువగా వస్తాయి.
  • వృత్తిపరమైన సహాయాన్ని  పొందండి  :   ఓవర్ యాక్టీవ్ లెట్ డౌన్ ను  ఎదురుకోవటానికి  సాధ్యమైనంత   ఉత్తమమైన  ప్రణాలికను  సిద్ధం చేయటానికి మీ  వైద్యుడి  నీ సహాయం కోరండి.

              ఓవర్యాక్టీవ్ లెట్ డౌన్   తల్లి  మరియు శిశువులకు  పాలు పట్టించే   అనుభూతిని  దురవస్థకు  గురి చేస్తుంది, ఇది దీర్ఘకాలం పాటు ఉండదు దీనిని   సమర్ధవంతంగా  విచారణ  చేయవచ్చు. పాలు పట్టించే  అనుభవాన్ని  ఆనందించకుండా  మీరు మరియు మీ శిశువు నిరోధించడానికి  వీలు లేదు. శక్తీ  మీతో  ఉంటుంది!